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女性のための漢方って何?

女性のための漢方 〜からだのリズムに寄り添うやさしい知恵〜 そんなふうに感じたこと、ありませんか? 「なんとなく体がだるい」「昔より疲れやすくなった」「毎月のリズムに振り回される」「更年期って、ちょっと不安……」 女性の […]

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5月からの心身養生とは?〜脾(ひ)の話〜

こんにちは。 5月に入り大型連休が終わったあたりから、倦怠感・やる気が起きない・寝付けない・便秘・下痢・・・などなど様々な《自律神経失調》が起こってきます。 いわゆる、五月病と言われるものですね。 これは自律神経系のトラ […]

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